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閱讀 閱讀能專注靜心 試問本身的心是否靜下來？ 只要看我們是否能專心注意閱讀半小時以上？ 閱讀的時間只要專注在當下，不要看手機，不需要講話，只要跟自己好好獨處。 專注靜心是一種修煉，因為專注在當下，即是啟用第一寶自性智慧。靜心的當下，即是萬緣放下的清明。 如今非常享受閱讀的時光，...
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新聞台: 給我們的信 | 台長：俞講師
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