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營養均衡、吃得好助防憂鬱、焦慮----------------欣悅診所新聞剪輯

澳洲研究人員進行兩項研究發現，飲食品質對身心有重大影響；營養均衡、吃得好，或可幫助預防憂鬱症、焦慮症等身心疾病。 澳洲狄肯大學、墨爾本大學研究團隊曾在「公共科學圖書館綜合期刊」發表研究指出，飲食品質較佳的青少年，在青春期這段過渡時期，心智往往較為健康。研究人員認為，青少年若攝取充...
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新聞台: 欣悅診所 台南 神經科/身心科診所 | 台長：欣悅
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