24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

優質睡眠手則----生理時鐘3----------- 欣悅診所健康專欄

影響內在生理時鐘的因素 由於這些問題是因為內在生理時鐘與外在環境要求不一致所引起的，要解決這些問題就必須先瞭解內在生理時鐘的特質。以下先就生理時鐘的特性以及影響的因素作一介紹： 一、生理時鐘具有調節的彈性 我們的生理時鐘有一個固定的週期，是接近24小時但略大於24小時的，因個人而略有...
...詳全文

新聞台: 欣悅診所 台南 神經科/身心科診所 | 台長：欣悅
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
欣悅
TOP