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走出憂鬱的十個方法----------欣悅診所健康專欄

據世界衛生組織統計，女性一生中至少得到一次重度憂鬱症的機率是25%，男性是15%。而美國去年就有12%成年人服用抗憂鬱藥物（約一千多萬人）。現在社會壓力這麼大，憂鬱症越來越普遍，你身邊隨時會有人得到憂鬱症。一些走出憂鬱症的簡便方法如下: 一、睡眠一定要充足：看診時常遇到病人回診時說：「醫師，...
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新聞台: 欣悅診所 台南 神經科/身心科診所 | 台長：欣悅
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