在認真想要開啟，與自己對話之前，
才熊熊發現，原來我有「日記」這個分類。
到底以前都是記些什麼東西…我想也已經三點半了，
所以發完這篇文章，我就乖乖關機去睡覺算了。
我也不是認真地想談論「黑掉了」的自我對話，
畢竟我的自我對話，向來一開啟就會離主題很遠。
比如現在我就想談談我的體重。
上一次枰量是在……約一個月前？
吃飽飽了還只有53公斤，因為我長得高，所以這個數字我可以允許我高興。
但是現在咬著克菸的我，體重數字是高到幾層樓去，很難保證了。
既然我都沒抽菸了，就算一點都不餓，
卻還是拼命地吃東西，其實是很合理的吧。
畢竟不抽菸對我而言，實則一大考驗，故大量飲食，實為一大獎賞。
我的腸胃似乎出現毛病。
自從上星期開始試圖戒菸之後，我發現我從沒真的餓過。
頂多就是隱約地發出鼓鳴。
長期餓肚子的我知道，這只是前兆而已，還不是真正的腹餓。
待到饑餓的感覺過去，手腳開始無力、頭昏眼花時，
那才是該真正進食的時候────因為再不吃東西，實在會一夜好眠。
但自我開始戒菸之後，我變相用另一種方式浪費錢，
因為食物吃完就什麼都沒了，跟菸一樣。
我的身體漸漸不再發出鼓鳴。
某天我長達24小時未進食，身體卻從未發出腹餓的訊息，
甚至手未抖頭未暈，精神居然還好得很。
除此之外，我也一直感覺不到飽食。
若十分為再吞下一口茶水會吐出來的飽食度，
我想我這陣子不餓卻能吃下東西的飽食度，約僅停留在三或五分吧。
戒個菸怎麼毛病這麼多，你說我是否該再回頭點燃正常呢？
其實黑掉了也無所謂。
我也不是不懂她的個性就如同那位雙面人一般，求好心切。
只是放大鏡真的不討人喜歡，再加上如果她知道答案，又何苦要別人去探問。
只是她這種種，求好心切的行為。
在旁人稍稍犯了一個錯誤，便請上司好好叮囑一番，
如此作為，連帶著我的色彩越來越不乾脆，黑黑的。
不漂亮。
其實我倒也無所謂，但我的「無所謂」講了兩次，
聽說這在心理學上，這種行為其實就是真的「有所謂」。
重要的是，要怎麼在黑掉之後，生存下去。
很多環境，不是你堅持扮演你自己的角色，你就可以安然無恙。
反而綁手綁腳的，黑掉了，更是沒有人會想伸出援手。
因為你黑掉了，那顏色是會傳染的，大家的戴的是難以拔除的隱形眼鏡。
所以黑掉了，不用力求漂白。
我一點都不力求漂白啊，因為就真的黑掉了，
我再多做什麼，旁人可就真的覺得我夠假了！
反正都這麼黑了，再多來幾筆也是沒有關係的，
記住，別是刻意的就好，別是因為散心的，那都還有救。
黑掉，是被傳染的便罷。
自己作為的，也要懂得認錯。
船到橋頭是自然直，但要記得，解決之道就是快速認錯而已。
沒有比這個方法，更好的由黑轉白的漂白方式。
這是，黑掉了的感想。
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