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英國研究

【2012/6/9 中國時報 生活新聞】

 

鍾玉玨 綜合報導

不需開刀、不用吃藥，「喬」骨頭就能擺脫病痛？民間通稱的「整脊」，在西方的正式名稱是脊骨神經醫學（chiropractic），常見於治療脊椎錯位導致的酸痛。不過英國專家建議，頸椎部分關節，最好不要輕易嘗試整脊，以免發生中風甚或四肢癱瘓的憾事。

執教於英國布魯內爾（Brunel）大學復健研究中心的歐康諾（Neil O’Connell）與同仁稱，錯位的頸椎被人徒手喬回正確位置「可能導致嚴重神經血管併發症」，如頸動脈剝離。

他們在刊登於【英國醫學期刊】的報告中寫道，頸椎整脊可能增加中風的風險，因為頸部的主動脈可能因此受傷。他們建議，這種治療方式「沒必要，也不建議」，只有短暫的舒緩效果，比較起來，運動反而比整脊更有效果。

歐康諾明白指出，頸椎整脊的風險高於好處，應該捨而不用。不過也有其他專家堅稱，整脊可以有效治療骨骼肌肉不平衡引發的毛病，包括頸痛、下背痛等。

來自加拿大多倫多大學的凱西迪（David Cassidy）教授則援引諸多證據，證明整脊治療可嘉惠有頸部酸痛的病患，並對整頸和中風之間的關連提出質疑。

到底該不該讓醫師徒手矯正頸椎位置，的確需要更多的研究佐證，但不管支持或反對，大家一致的看法是，持續運動並改變不良的姿勢習慣。

 

分析：

由於現代人類的心理、生理結構，在十萬年前的自然生活的原始野蠻時代就已經完全發展出來。他們的生活環境就是演化出現代人類的心理、生理結構的主要因素。

在自然生活的原始野蠻時代裡生活的我們的祖先，通常不會排斥群居生活。因為單獨存在生活的個人，通常將會很快成為死人。因而政治組織規模持續發展成為現代的龐大的國家、社會。

但是，文明社會的發展愈來愈複雜，離自然生活也就愈來愈遠，因而現代人類早已發展出來的心理、生理結構，顯得適應不良，產生了許多的「文明病」。許多經濟分工產生的不同生活環境，讓許多現代人的「部分」心理、生理結構也分工、分化成「用進廢退」的發展。「脊椎錯位」就是脊椎組織由於環境因素造成的缺乏運動而退化、解離、變形，或產生「退化性疲勞」造成肌肉酸痛。

有些人的個性，由於成長的環境因素影響，會厭惡運動、勞動；若再加上工作、生活環境裡長期缺乏頸椎方面的活動，就容易罹患「脊椎骨」方面的退化性問題。由於他們對運動沒有動機，也許就會比較需要「整脊」方面的治療。但是，他們可能更需要的是「心理治療」，讓他們對自己的生活產生興趣，而不是學校教育強制灌輸的健康教育或生命教育。因為強制的教育，剛好會抑制動機。

對自己的生活有熱情的人，通常也會有許多熱情的活動、運動。心理、生理經常在活動、運動的生活，不會離自然生活太遠。