• 作者： 黑沢一樹  追蹤作者 新功能介紹
• 譯者： 林以庭
• 出版社：台灣東販
• 出版日期：2016/06/27
• 語言：繁體中文

 

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     喜歡看勵志書，但正能向的書看久了很膩，那種看了一堆
可是人生進步很慢的感覺，反而對自己更感到懷疑。

    所以每次看完正能量的書籍後，忍不住開始找尋相反的書籍
這些年讀過覺得還不錯的有：
失控的正向思考：

失控的正向思考

Bright-Sided: How Positive Thinking is Undermining America

• 作者： 芭芭拉．艾倫瑞克  追蹤作者 新功能介紹
• 原文作者： Barbara Ehrenreich
• 譯者： 高紫文
• 出版社：左岸文化  
• 這本書很多新的觀點，其中一個是得了癌症了女性，
• 如何透過正向思考強顏歡笑。
• 這本書對正向思考的假樂觀頗有批評，對於相信正能量、吸引力法則思維的人，無疑是潑了一盆冷水。
• 以下摘錄失控的正向思考第二章 文字來源博客來網站：
•       若正向思考，好事就會發生在你身上。只要專心想，什麼都能得到，什麼都行，像是無窮無盡的財富、成就、愛情、在自己選的餐廳享受一桌夢寐以求的佳餚。只要學會駕馭欲望的力量，宇宙就有求必應；只要觀想渴望的事物，就能把它「吸」向你。簡言之，吸引力法則就是「提出請求，堅信不移，最後就能獲得」，或是「有求必得」。
  
         這個驚人的好消息在美國流傳超過一百年了，不過二○○六年才復興，以驚人的趨勢登上國際媒體。名為《祕密》的書和DVD締造了無與倫比的成就。《祕密》這本書出版才幾個月，就印了三百八十萬本，在《今日美國》和《紐約時報》的暢銷書排行榜都榮登榜首。有兩點有助於該書銷售。第一，該書本身製作精美，用高級銅版紙印刷，封面看起來像中古時代的手稿，上頭還裝飾著一個紅色印信，隱約讓人想起另一本暢銷書《達文西密碼》。第二，作者是澳洲電視節目製作人朗達．拜恩，她與經紀人獲得令人稱羨的機會，能到「歐普拉有約」、「愛倫愛說笑」（Ellen DeGeneres Show）、「賴瑞金現場」等節目接受專訪。不過《祕密》主要還是仰賴口耳相傳，誠如《渥太華公民報》（Ottawa Citizen）的報導：「《祕密》就像諾瓦克病毒一樣，透過皮拉提斯課、快速致富網站、個人勵志部落格散播。」我在一所社區大學的自助餐廳遇見一位學生，她是《祕密》的書迷。這位年輕的非裔美國女性在陰沉的餐廳向我透露，《祕密》現在成了「她的」祕密了。

正向思考不是你想的那樣


這本書揭露了不少正向思考的盲點，他提出了一個新的論點
叫做心智對比，書中有豐厚的研究成果，
也說了假設在登山遇到山難，很樂觀的以為會有人來救，
很有可能這個念頭反而害死你。
這本書的作者認為：
正向思考很大的一個盲點是，以為自己想像的東西已經擁有了，而不認真去追求。

正向思考不是你想的那樣：讓你動力滿滿、務實逐夢的動機新科學

Rethinking Positive Thinking

• 作者： 歐廷珍  追蹤作者 新功能介紹
• 原文作者： Gabriele Oettingen
• 譯者： 楊玉齡
• 出版社：天下文化  訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
• 出版日期：2016/10/25

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但很可惜不知道是翻譯的問題還是作者的問題
這本書不太好讀，讀到後半部我就棄讀了，
如果這本書的內容可以給橘子經濟學的作者來寫，
應該會很有趣。

除了這本，還有這本人生七成的事，放棄也無所謂。

人生七成的事，放棄也無所謂：人生只要努力就會有所回報都是謊言！
不學會「放棄」，人生就無法成長！

人生を半分あきらめて生きる

• 作者： 諸富祥彥  追蹤作者 新功能介紹
• 譯者： 王蘊潔
• 出版社：平安文化  訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
• 出版日期：2018/04/30
• 語言：繁體中文

這本書沒看完全部，是看皇冠雜誌時，書摘部分觀點，

平心而論，如果很努力，也列了一堆人生清單，
但是清單上內容就是怎樣都無法達成，

明明自己很拼，想力爭上游，可是天生的魯蛇魂，
那種不管自己如何奮鬥，卻依舊是失敗者的挫敗感，反而讓不少現代人陷入抑鬱之苦。

不曉得有此感受的青壯年多不多？
本書內容書摘，書摘來源來自博客來：
https://www.books.com.tw/products/0010784922
台灣2300萬人總體疲勞社會必讀之書！
　　《日經新聞》引發熱烈回響！Amazon讀者★★★★恍然大悟！

　　放棄成為「理想中的自己」！
　　放棄讓孩子達成自己期望的目標！
　　放棄心目中理想的結婚與戀愛！

　　我們從小就被教育「只要努力就可以獲得回報」，
　　讓我們誤以為自己只要堅持下去、只要耐心等待，
　　成功的機會總會到來。
　　但事實上，理想的工作、嚮往的愛情、富足的生活……
　　只有極少數的人才能夠辦到。
　　很多事無論再怎麼努力，依然還是無法如願，
　　夢想，最後終究只是夢想。
　　人生最大的痛苦，
　　莫過於陷入「雖然知道應該放棄，卻還是無法放棄」的僵局停滯不前。
　　與其因為自己「無法像別人一樣」而感到痛苦焦慮，
　　我們需要的是「放棄」的智慧和方法。
　　人生其實就是無數個「小放棄」的累積，
　　坦然接受現實中無能為力的自己，
　　學會聰明地「放棄」、「放手」，
　　專注做好自己有能力做到的事，
　　即使放棄了七成的人生，
　　剩下的三成你也能夠活得精采、認真！
 
接著還有這本人生最惡講堂。


我覺得人生真的很有趣，每隔一陣子都不不同的思想流行，
流行完正向思考、吸引力法則之後，往往過一陣子，書市就有相反的論點冒出來。

     活越大越有感覺，雖然正向思考很好，但很多時候是想要但是得不到的情況更多，
每個頒獎典禮，能拿下最佳xx獎的永遠只有一個
即便入圍者，每個都很努力，都夢想拿下最大獎，但永遠有只有一個人可以得獎。
換句話說，即便每個入圍者都努力使用吸引力法則，都冥想自己拿下大獎，
依舊只有一個人可以得到大獎。

想要卻得不到，即便運用正向思考還是不可能讓人人都得獎的。
或許就是在這些前提下，現在有不少書是教導我們如何
在得不到想要的人生目標，還能心平氣和的活下去。

    是的，這系列的書籍有很大的一部分是教導我們學習降低目標的生存術。

      前些年看的夢想密碼，裏頭一個數據給我很大的震撼
就是讀成功學相關書籍或課程的人，
真正能因為這些書籍或課程改變自己的比例是3%

     比例之低令人吃驚，畢竟不是以28法則分配失敗者跟成功者，
而是以3%+97%懸殊差距分配人生勝利組跟人生魯蛇組。

       書市充斥著各種不同性格的人類努力活下去的智慧，
這本書與其說內容讓我有興趣，倒不是作者用自己的人生告訴我們
自己已經慘成這樣還可以好好活下去，沒理由你們要放棄自己的人生。

   作者黑澤一樹的人生很坎坷，童年時期是個受虐兒，有過四個父親，
比較像樣的繼父卻最早離世，最後媽媽嫁給了一個會家暴的吃軟飯男人，

說真的，書的內容大意跟人生七成的事放棄也無所謂一樣，
告訴我們要擺脫一般的生存常識，因為人生的前半段太挫折
想做的事情，ex成為板前師傅、拳擊手，最後往往被不明原因被迫放棄，
信任的人，引介他去國外工作，最後卻被作者發現，對方幫他保下高額意外險理賠。
一連串的人生不順遂，讓他全新的生存哲學：消極正能量思考法。

對我而言，閱讀作者前半部悽慘的人生後，就得到很大的慰藉
深深的明白人生不幸何其多，關掉偶像劇的夢幻泡泡人生，
踏入現實社會是被各種困境逼迫的平凡人。

這本書大致上分享的就是這樣的智慧，幫助平庸的人在秘密、吸引力法則
運用各種正向思考，還無法擁有理想美滿的幸福人生時，

可以好好心平氣和，好好平安知足度日子的一本書。


作者介紹：https://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011771104437

黑沢一樹

職涯顧問
定時制高中教育課程編排者
「消極正能量思考法」創始者

1981年出生於山口縣。作為六個兄弟姊妹中的長男（實際的手足人數不明），獨自支撐著連吃飯都有困難的清寒生活，變更過四次姓氏。

為了生活，在高中入學當天辦理休學，從事油漆工和露天餐廳服務生後，立志成為板前師傅，但卻罹患不明的疾病放棄了夢想。

之後，任職過舉凡上市公司、小型企業，甚至是被稱作黑心企業的公司，經歷過各式各樣的職業和企業經歷，三十幾歲的時候曾經二度事業停擺，擁有超過五十間公司的就業經驗。

現在擔任NPO法人「青年就業輔導協會」理事長一職，每天的業務工作內容是受理青年們有關求職或人生的煩惱諮詢。此外，也擔任明治大學公開講座的講師。

將從自身悲慘不幸的經歷中推導出來的「消極正能量思考法」體系化，並運用在輔導、企業研習和職涯教育上。

2015年起，「消極正能量思考法」作為都立高中職涯教育課程正式引進校園。

在NHK E電視「邁向大人的門扉TV」中被稱作「國中學歷的魅力人物」。此外，也受到TBS「報導特輯」、朝日新聞等多家媒體採訪。著作有《ネガポジ就活術》（鐵人社），共同著作有《本のチカラ》（日本經濟新聞出版社）等。