暴力天使成長記 她真的是我生命中的天使 帶我步入幸福與健康 她值得我給她一切的美好~ 這是暴力天使成長記,記錄著一個單親媽咪與小天使的生活,

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天使4個月大~頭髮也掉的差不多啦~

這次獻上師杯秀的~貴妃出浴圖呀~

哈哈~看看我肥軟肥軟的樣子~

感覺很可口~哈哈~(流口水中)

 

剛睡醒就應媽咪要求合照,

被閃光燈閃了幾下~整個都清醒嚕~

 

ㄟˊ~~不管角度怎麼換,鏡頭就是沒離開呀

獨特風格的喝奶秀

4個月已經會自己抱著奶瓶了~

不過小天使非常懶惰,抱著沒一分鐘就不抱了~

而且往後也都走被服侍的路線,都是媽咪幫她拿奶瓶的~

小懶惰蟲唷~

ㄋㄟㄋㄟ喝完馬上就又塞進她的小雞腿啦~

 好吧~來張大頭照吧

 

翻身跟撐起身體也越來越熟練~

撐著的時間也越來越久~

雖然還不會爬~不過會像蟲一樣一直蠕動~

4個月來第一次出門去吃火鍋,

到火鍋店不久,還是聞著火鍋的香氣睡著嚕~

不過火鍋店還蠻冷的要多帶衣服或毯子以備不時之需唷~

看看頭頂已經無毛的樣子~

還笑的那麼燦爛外加一點小邪惡... 

  

看來吃兩隻手指目前已經是招牌動作了囉~ 

我的老天爺呀~寶寶的頭毛掉光

媽咪的頭毛也掉了一大半呢~

大約從2個月開始頭髮也是狂掉

每次洗澡洗頭的時候都會有整把的頭髮纏繞在十隻指縫間

畫面也是頗嚇人,還有臉頰也會紅癢過敏

醫生說這些都是賀爾蒙失調造成的,過陣子就好了

不過這段時間倒是瘦得很快

原先懷孕前從49公斤胖到生產時的65公斤

生產完扣掉寶寶才2260公克+我的超少量羊水約500公克

所以生完體重是62公斤~等於還有13公斤在我身上

哈哈哈哈~我都要昏了~我的老天爺呀!!

不過還好我在4個月內已經瘦了大約12公斤

我個人覺得瘦得非常健康而且速度正常

跟大家分享一下我的飲食吧

做月子的那個一整月我幾乎沒喝到水

除了因為剖腹產需要一點止痛藥之外我還有些姙娠高血壓

所以醫生有開止痛藥跟高血壓的藥

但是每次配的水都都只有裝藥的杯子的八分滿(大約不到20cc)

如果沒有順利全部吞下那些藥

或者已經吞下去但卻覺得有些卡在食道或喉嚨的話就一直吞口水讓它下去

總之就是不能喝水,因為腹部會瘦不下去

因為要餵母奶所以每天都要喝雞湯或魚湯或新鮮的果汁,

還有一些溫補的藥膳像是四神湯那類的

再來就是吃大量的蔬果,其次是魚類.海鮮類.

至於麵呀.飯呀主食類盡量減到最少,

一整天可能只維持一碗的主食類

就靠這樣的飲食~

到4個月時就已經瘦回來了~

個人感覺是還蠻輕鬆的~而且又健康,每天也是吃得飽飽脹脹的~

大家也可以嘗試看看唷~

我的小寶貝呀~媽咪親一個唷~啾啾