24h購物| | PChome| 登入
2011-01-21 09:41:45 | 人氣130| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

清燉羊肉做法五種

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

 

羊肉是滋補佳品,尤其是冬季,正是吃羊肉的大好季節。羊肉做法很多,今天小編先給大家介紹清燉羊肉 做法。所謂清燉無非是在主料中加水和少許調料放在文火上燉。做法既簡便又在最大程度上保留了主料的原汁原味。

  做法一:

  羊腿一根,斬件,最好叫賣肉的斬的大塊一點。馬鈴薯兩個,青蘿蔔一條,胡蘿蔔兩條,蔥白一截,醬一塊,花椒適量。最好有整粒白胡椒一起燉,如果沒有,就等出鍋後加胡椒粉。

  羊腿過開水撈入湯褒,加適量的水,加入花椒適量(怕吃花椒的可以用紗布包起來),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加熱。羊肉一邊燉著,一邊將其他材料處理好。蔥切段,薑切大塊 拍碎,蘿蔔土豆等去皮後切大塊。薑最好拍的很碎,這樣薑汁能煲出來,湯吸收薑汁會微辣,即驅寒又好味。

  將所有材料都加到湯褒中,大火燒開,去泡沫,轉中小火慢慢煲,至少1鐘頭以上。出鍋後酌量加鹽和白胡椒粉即可,還要有香菜! 

  做法二:

  這是寧夏清燉羊肉的做法,大家可以做來試試,換換口味。先把羊肉在清水裏泡,一直到把血水完全漂出來漂乾淨了,大概要23個 小時。然後切成大塊,放到鍋里加水煮,水要沒過肉許多,等把雜質沫子都煮到上面,撈乾淨,撇乾淨。放幾片薑,滴幾滴酒,幾段蔥,一把枸杞子,放在小火上燉。

  等肉有7成熟了,把白蘿蔔 或者胡蘿蔔切大塊,放到鍋裏一起燉,等蘿蔔用筷子可以紮透了,放香菜進鍋,同時加鹽,然後就可以盛出來了。

        做法三:

  根據自己的口味,準備紅辣椒、生薑片、蒜、鹽、花椒、蔥各適量。將羊肉切塊,沖去血水,放入鍋中加水,燉的過程水會慢慢減少,所以水量要足夠,再將配料一起放入鍋中燉,過程中需要用勺子輕輕將湯表面的浮沫舀出來,勺子在表面平著舀就行,否則會連湯一帶舀出。

  做法四:

  下面開始給大愛介紹新疆風味的清燉羊肉 。除了鹽之外,不放任何調料,涼水放肉,煮肉的水剛剛漫過肉即可。鍋開以後,撇去大血沫,然後改為小火慢燉,真正的文火,真正的燉,決不讓鍋大滾。邊燉邊耐心的用勺將鍋內肉湯上的浮油,一勺一勺的撇起,再一勺一勺的澆在露在湯外的肉上,鍋內的湯始終保持著似開非開的狀態。

  做法五:

  羊肉500克 ,蔥25克 ,清蘿蔔少許,香菜25克 ,味精、鹽、薑、醋、胡椒粉適量,香油5克 。將羊肉剁成2.5釐米見方的塊,將用刀拍破,蔥一 部分切絲,一部分切斷;清蘿蔔切兩半;羊肉用開水汆去血污,倒入陶制盆內,加入姜、蔥段、蘿蔔、開水(以沒過羊肉為限),再放在鍋內的小鐵架上,鍋內加適量的水(盆的下部分應跑在水中),蓋緊鍋蓋,燒至肉爛時撇去浮油,撈去蔥、薑、蘿蔔,吃時加入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調味。

  健康提示:

  燉羊肉時,亦可根據個人喜好,加黃蘿蔔 、番茄、香菜、土豆等以調口味;吃完羊肉後,一定要喝碗香濃的肉湯,這樣是不僅可以驅寒,還有助消化的功效。

 

台長: A_ha
人氣(130) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品) | 個人分類: 網路美食 |
此分類下一篇:鮮菇炊飯
此分類上一篇:全麥刈包

是 (本台目前設定為強制悄悄話)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文