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2012-08-01 13:04:41| 人氣249| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

乳酸菌改善睡眠障礙

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乳酸菌改善睡眠障礙: 日本產業技術總合研究所的生理時鐘研究小組與札幌啤酒公司在老鼠實驗中發現，攝取乳酸菌有助於改善因精神壓力引起的睡眠障礙。

實驗中還發現，攝取乳酸菌的實驗鼠體內，也抑止了與睡眠障礙有關的基因量的上升，可見得ＳＢＬ８８乳酸菌確實有改善睡眠障礙的功效。此外，ＳＢＬ８８乳酸菌與許多其他乳酸菌大致相同，因此其他乳酸菌也應該有類似效果。***中國時報 註: 乳酸菌好處多,能耐胃酸才有效.

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#改善睡眠
台長： 特教生家長
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