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小紀素食料理DIY˙樹子燜苦瓜

今天小紀素食料理DIY要分享的是-樹子（破布子）燜苦瓜「苦瓜」是一種營養價值很高的瓜菜，它含有蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、維生素C等營養成份「樹子」又稱為「破布子」，為多年木本植物的種子，屬營養豐富的植物食品材料：苦瓜1條320g  樹子20g調味料：素蠔油、冰糖、鹽...
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新聞台: 學佛是人生最高的享受 | 台長：自如
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