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2004-02-24 00:45:28| 人氣54| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

讓壓力出走…

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撥了n次…一直撥不上網路…
不常上網,選擇用撥接方式上網…

為了貼上我寫的文章,我不得不放下急躁的個性改成耐心…

有興趣的事,我會堅持…
寫文章是抒解壓力的方式,對我而言,它讓我的情緒有了出口
不讓負面情緒充斥整個思緒…

你(妳)要找出讓自己負面情緒有出口的健康方式,不要壓抑,一定要釋放你(妳)的壓力

找朋友傾訴、聽音樂、寫日記、畫畫、攝影、陪狗狗玩樂、走進大自然…

或許朋友們,你(妳)可以留言告訴我,你(妳)的抒解壓力的好方式是什麼?





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