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2014-09-06 22:45:06| 人氣2,014| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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Liz Lira: Salsa界超強女


Liz Lira是洛衫磯salsa大賽的常勝女強人

不只表演厲害, 連在social時也超強..

朋友在Steven Steak House第一手錄下了精彩的畫面


其中有一小段男站立女發揮的...實在是太太太太強了,...

我的身段還作不到...那個core muscule可能要有一百斤的強力才有辦法..

Sander老師在新的舞碼裡有放一小段簡單版的,

但光是後勾我就勾的爆低的....筋骨太硬惹...

至於男站立女twist, 要怎麼twist才會美..

我看了二十遍那一段....截圖研究...

好像是....膝蓋要抬高, 腳步要走大一些

core muscle要用, 是當然的....身體面對男士

先在家來跟牆壁試試看....










我要檢舉
#salsa#騷莎#Liz Lira
台長： lutin

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