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時下年輕女性愛穿的低腰褲，如果穿得太緊，可能對健康造成傷害。

流行好一陣子的低腰褲，腰線愈低愈醒目，由於視覺上影響，低腰褲可讓身材不高的亞洲人看起來修長，因此造成不少女性對低腰褲趨之若騖。

 

然而，醫學專家提出警告，因為臀部有許多血管和神經，因此會造成潛在的問題。由於低腰褲並不符合人體工學，若是長期穿著，會壓迫臀部附近的神經與血管，嚴重者連膀胱、攝護腺都可能會受傷。建議愛穿低腰褲的女性朋友，如有酸痛或發麻的感覺，就不要再穿了。

另外，為了看起來較性感，除了流行穿低腰褲之外，也很流行穿丁字褲，不過必須注意衛生問題，因為，塞在肛門裏的丁字褲，很容易讓肛門的細菌附著在丁字褲，往前摩擦到距離肛門只有2公分不到的陰道與尿道。醫師建議，內褲應該選擇能保護陰部，又能隔絕肛門污染的全包覆型，比較符合衛生。

 

值得一提的是，許多人喜歡穿低腰褲，以為露出一截苗條的腰線很漂亮，但實際上，低腰褲顯現的是臀部及臀溝的線條，如果屁股扁平下垂，穿低腰褲反而更顯累贅。

因此，維持美臀的作用大於改善臀部線條，應將其視為平日保養的工作。

平日「塑臀」保養訣竅

1.多做下肢運動，有利於臀部變得結實有彈性，做法將身體站直後腳往後踢，加強臀部肌肉功能鍛鍊，預防臀部鬆垂，有利於臀部變得結實有彈性，也能使臀部脂肪分佈更均勻。

2.按摩推拿也可以預防臀部下垂，將臀部的脂肪由下往上推，有提臀作用，但如果臀部已經下垂了，則效果有限。

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