開 天窗 隨時可以休息

16愛的鼓勵 7訂閱站台

一個人很好。
一直覺得沒有人聽我說話，甚是可憐，若能得到暢所欲言的伴侶，一定幸福。於是自怨自艾地走到現在。

剛剛突然這樣和自己對話…

在這個家裏沒有可以說內心話的對象，一個人，不正是彷如出家嗎？這不正是我曾經想做的事嗎？在家修行，應該就是這個樣子，那麼，我開始要做的是出家的模樣。心態轉變。

我做些什麼呢？唸經文、寫天筆字畫、勤勞做家務事。
我表現什麼呢？面帶笑容，而已。

沒有甚麼好遺憾的，無所求，既無所失，亦無所畏。
應無所住，而生其心。

早早就被提醒，收心最樂。

先伏四魄，眼、耳、鼻、舌，如如不動，七情六慾得安靜。

修心開始了。接受每一個情緒的出現，看著它流動來去，然後回到安靜的丹田裏。

繼續靜坐。