『西藏印象』一六八國際旅行社 夢想不再遙不可及，青藏高原祇是轉念間的距離。 塵世間的萬紫千紅在這裡祇顯得虛無，讓生命補充重生出發的能量!

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藏語稱“嘎瑪日吉”，是一個在拉薩、日喀則、山南等地藏民族中具有八百多年悠久歷史的節日。

一般在藏曆七月六日至十二日舉行，歷時７天。每年秋天到來，高原風和日麗，金星高挂，據說此期間的水比“聖水”還要靈驗，用它洗澡可以清除百病，全年身體健康，吉祥如意，用它洗臉，可以目明耳聰，頭腦清楚。藏曆七月，棄山星（金星）出現之時即是沐浴節開始之日。之後的七天，無論城鎮、鄉村，無論男女老幼，家家戶戶帶上洗澡用具，來到附近江河，在傳說的藥王賜下的“藥水”中一洗痛快。老人在河邊洗頭擦身；年青人在河中洗濯、游泳，孩子們在水邊嬉戲打水仗；婦女們也毫無顧忌地盡情浴洗，清洗衣物被褥；姑娘們以水為鏡，在河邊精心梳粧打扮。休息時一家人圍坐在帳篷裏或陽傘下，品嘗芳香的青稞酒和噴香的酥油茶，彈唱高歌，談笑戲耍。夕陽西下，是沐浴節的高潮，人們眺望高空的金星，沐浴在河中，真可謂是一河歡笑，一河歌。這時候，天氣晴朗，陽光充足，水流柔緩，水質清徹，正是沐浴的大好時機。按藏文歷書的說法，此時的水一甘、二涼、三軟、四輕、五清、六不臭、七飲時不損喉、八喝下不傷腹。有這麼多平時享受不到的美妙之處，當然也就沒有人肯放棄這一洗了！

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