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如何吃才不會老！

如何吃才不會老！   缺乏優質的基因沒關係，只要實踐長壽的飲食及生活方法，你也有機會青春常駐。 不論古今中外，為什麼有些人可以活得比一般人久，甚至身體沒有病痛，始終令人感到好奇。 有人認為那是天生基因好，不然為什麼抽菸又喝酒，喜歡油滋滋、高膽固醇的食物，到老還能不生病又長壽。...
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