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自製茶飲提神按摩穴位活血

自製茶飲提神按摩穴位活血 坊間各式提神飲料一向是熬夜工作或精神不振者,補充能量的最佳選擇,但日前提神飲料被驗出含古柯鹼,王惟德醫師認為,為了避免再喝下提神飲料中來路不明的成分,不如自己在家自製提神茶飲,氣虛者可選黃耆補氣;血虛者利用當歸可補血;腎虛者建議以何首烏來補益肝腎。不想...

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