24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

~*禪修的飲食*略識之~

巧妙飲食為您的禪修助力： 初學者可改吃較清淡的飲食，調整營養分配的方式，漸漸改成素食，而且，早上要吃的好，中餐要吃的飽，晚餐吃的少，絕不吃宵夜。 進階者可慢慢的轉換成過午不食（吃飯時間從早上 5： 00 ～下午1：00 ），先從每週一天過午不食，連續四周後再調整一次，最...
...詳全文

新聞台: 諸緣來去何增減？笑擁斜陽照海天。。。 | 台長：幻羽
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
幻羽
TOP