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附錄--細說*五停心觀*及其修持法

           五停心觀是佛教禪觀名,小乘三賢之第一,五種觀察事物或者觀想的方法,是為聲聞乘修行解脫之道的最初途徑。分別是,不淨觀、慈悲觀、因緣觀、數息觀和界分別觀五者。漢傳佛教通常以念佛觀取代界分別觀。   在修四念處之前,應首...

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