樂觀的人，是從挫折中「發現希望」。「命好不如習慣好！」，「喜悅、樂觀、正面思考」，也是一種習慣，它使我們避免自艾自怨、悲觀自嘆！我們可曾想過──當我們埋怨自己「沒有鞋穿」時，別人「連腳都沒有」！有一位忠厚老實的丈夫，每個月領薪水，總是原封不動地交給太太；而他太太，每個月只有給他幾百元零用錢。一天下班回家時，丈夫興奮大叫地告訴太太：「老婆！我中了五萬元獎耶！」這時，太太冷冷地問道：「中獎？你說，你買獎券的錢，是從哪裡來的？」，也有一個郡守，官架子極大，天天高高在上，經常要屬下伺候，準備最好的東西給他吃！而部屬為了保住飯碗，也都是敢怒不敢言。一天，女僕精心用鹿肉燉煮成一道美味的佳餚，也煮了最上等的魚翅羹湯，送給這郡守吃。郡守吃得津津有味，邊吃邊點頭──嗯，真是「天下美味」！當時，每個人都以為這郡守會大大地誇讚這忠心的女僕，沒想到，這郡守把女僕叫到面前來，大聲罵：「妳這個混蛋，這麼好吃的東西，妳居然到現在才送來給我吃，妳是不是不想幹了有些人，凡事都習慣性地做「負面思考」，從負面角度來衡量和評價，以致所說出口的，都是一些「難聽」和「刺傷他人」話。也正因為這些人不懂得「稱讚別人「欣賞他人優點」，只是專挑別人毛病、語出批評，所以也使自己心中沒有「喜悅之情」。
假如，我們能多學習「正面思考」，用比較「樂觀」的角度來看待事情，心情一定愉悅、更快樂。古代，有一讀書人，為了赴京城考試，天天閉門苦讀。一天晚上，他做了一個夢─夢見一個高大的城牆上種了一棵「大白菜」，又夢見「小姨子」睡在他身邊。夢醒後，這個書人百思不解，實在不知這個夢是「好夢」？還是「惡兆」？於是，這讀書人就前往岳母家中，希望岳母能指點迷津；但是，當時岳母不在，小姨子就問姊夫的來意老實的讀書人就吞吞吐吐地把自己的夢境，向小姨子講述。才一講完，小姨子就臉色大變，說：「你這個白痴，高牆怎能種白菜？真是『白種』（中）了！而我還睡在你旁邊？哼！你臭美喲！你甭想了，門兒都沒有！」這讀書人一聽，完了，沒指望了，赴京考試「門兒都沒有」，一定會落榜，就垂頭喪氣地走回家。不料，在半路上，讀書人碰到岳母。岳母問，為何如此無精打采、悶悶不樂？讀書人只好把夢境、和小姨子的說詞告訴岳母。岳母聽完後，很高興地大叫說：「哇！太棒了！恭喜你了！高大城牆種白菜，表示你會『高中』上榜；而小姨子睡在你身邊，表示『該是你翻身的時候』！」
同樣一件事，若能從正面、樂觀的方向來思考，就會使自己充滿「喜悅和盼望所以─樂觀的人，是從挫折中發現希望；悲觀的人，是在成功中尋找挫折！一八一四年，法國大將軍陶梅尼在前線打仗時，被敵軍的炮彈轟斷一條腿。他出院返回部隊後，每天幫他擦皮鞋的勤務兵，看到將軍斷了一條腿，嚇得哭了起「你哭什麼？」陶梅尼將軍笑著說：「以後你只要擦一隻皮鞋就夠了！這不是很好嗎？」
記得有一次搭飛機時，機上的螢光幕出現一則新聞畫面──有一個青年在一次觸電意外，失去了雙手雙腳，他幾乎痛不欲生；然而，在親朋好友的鼓勵下，他還是堅強地 活下來！畫面中，這青年沒有雙手、雙腳，不過，他已學會用「嘴巴」轉開水龍頭！當他想看書時，「沒有手」可以翻書頁，他家人則幫他訂做一個頭箍，戴在額頭上；頭箍上有細長的鐵條，當他輕輕「轉頭」時，細鐵條就可以幫他「翻書」。後來，這年輕人覺得，他沒雙手、雙腳，一直待在家裡很沒有意義，於是他加入了醫義工行列；其他義工推著輪椅，送他進入每個病房，和身患重病的病人聊天、講話！每個住院的病患，看到這位「沒有雙手、雙腳」的年輕人，居然「滿心歡喜」[臉帶笑容」地來探望他們，並鼓勵他們要「勇敢地活下去」，都大感驚訝和感動，因為比起「沒有雙手、雙腳的人 」，他們自己已經「幸福多了」！
的確，當我們埋怨自己「沒有鞋子穿」的時候，別人「連腳都沒有」！只有在看見別人「沒有雙手、雙腳、雙眼」時，才知道自己是「那麼幸福」，我們如何能再自怨自艾、悲觀自嘆？有人說：「命好不如習慣好！」是的，「喜悅」、「樂觀」、「正面思考」也是一種習慣，讓我們一直保持「喜悅、樂觀」的心情，使它成為一種「打開心靈之門、增進情緒智慧」的好習慣！相反地，「沒有好的習慣」，也會成為種「習慣」哦！
要培養樂觀的性格心態，多d正面思考，要有自信呀，你有可愛微笑的貓樣，咁出街先對得起傳媒和面對觀眾啊。
一個樂觀和幽默的人，很喜歡旅行，好奇看看花花世界的每一角度。
樂觀心態，(樂觀主動地分享你的見聞，微笑是朋友之間最好禮物。)
積極生活，(早出晚歸為兩餐，粥粉麵飯都好岩。)
正面思考，(凡事不求一帆風順，但願可乘風破浪。)
純真理念，(信任坦誠是友誼的根本理念，再而發展真善美內涵。)
喜歡自己可愛的貓樣。(起碼要有自信，出街對得起傳媒和面對觀眾。)
那要答應我好好照顧自己，無論遇到何事都要心情平靜，無論做什麼都要意志堅定，無論何時何地都要樂觀向上，無論遇到誰都不要告訴他...你是神經病!!哈哈!
給自己一個微笑人生，人生不長，我們能夠認識的人不多。
痛苦也要過，生氣也要過，傷心也要過，快樂還是要過。何不放鬆自己，傾聽微風的歌聲，探探花朵的身高?
多久沒有抬頭看過藍天白雲了呢?還記得雲朵飄浮天的的模樣嗎?讓自己靜下來，想一想至今所發生過的事情。
也許有後悔，有傷心難過，憤怒。但是也都過去了，那也是種回憶，是種教訓。若為了吵架而失去了什麼，豈不是太悲哀了?
退一步想想，沒什麼大不了的。給每個人一個微笑，也是給今天的你一個微笑。
人生很短暫，一年365天，100個356天，很短，不是嗎?
每個人都是另一個人生命之中的過客，該來的會來，該走的終究會走，我們該樂觀看待，而不是悲觀，該是你的會是你的。
當要離開，那也是我們無可奈何的。要珍惜，每個你所認識的「過客」。
正面思考、能力、長處、美德？這些都與一個最基本的問題，好的發展與生活:我們可以朝向下列三個目標進發：
(1) 快活的人生 (Pleasant life):
能夠成功在生活中獲得各樣正面的情緒，包括快樂、自信、平靜、滿足等，便是快活的人生；故此，正面心理學其中一個重要範疇是研究各種正面情緒，透過實證研究，發展有效達至及維持正面情緒的方法。
(2) 美好的人生 (Good life):
除了追求快活的人生外，我們如果能夠在各種生活的重要環節上(包括家庭、人際關係、工作、子女管教等)運用我們個人獨特的長處 (Strengths)和美德 (Virtues)，我們便可以達至滿足和美好的生活。
可以說，建立長處(Strengths) 和美德 (Virtues)是達至美好生活的必要階梯。目前，沙尼文博士及其它心理學者正著手發展一套關於能力與美德詳細分類(Values in Action Classification of Strengths)，旨在對能力與美德作更有糸統的研究。
(3) 有意義的人生 (Meaningful life):
在快活的人生和美好的人生之上，我們更可以追尋有意義的人生。根據沙尼文博士的看法，能夠運用我們個人獨特的長處(Strengths) 和美德 (Virtues)，達至比我們個人更大的目標, 生活便更有意義。
文章定位：
