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8種食品幫妳清掉體內廢物

1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質唷! 2.粗糧 常吃地瓜、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢 3.葡萄酒 飲葡萄酒有益心臟健康。有報道，飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用唷! 4.豆豉 研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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