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近幾年在流行吃生酮飲食或減醣飲食或是低碳飲食的風潮

這其中當然還少不了防彈咖啡

我平時喝的咖啡都是三合一，糖份也不少

只是慢慢地年紀大了，自覺不宜再攝取太多糖份，以免影響健康

所以今年開始在嘗試減醣飲食，由每天必喝的咖啡開始調整看看

先從試著喝二合一咖啡開始 

這一次要分享的是可以自己調配的防彈飲品(無糖、無奶精，喝起來像拿鐵般柔順)ー粉塑防彈MCT粉

粉塑防彈MCT粉，用優質配方所組成，成分中沒有糖，也沒有奶精，

含有豐富的優質好油脂，以帶出飲料本身的風味，

所以像是防彈咖啡、防彈奶茶，甚至是文末的防彈國寶茶，

都可以輕鬆自己DIY調配出來。

產品盒上有詳細的成份、沖泡方式等說明

因為設計愈簡便，使用的意願自然也會提升

直接沖泡超簡易，很快就可以完成一杯自製的防彈飲品

一份的熱量是67.8大卡

其中還添加美國專利耐高溫芽孢乳酸菌與菊苣膳食纖維

可促進腸道蠕動、改變細菌叢生態、維持消化道機能

粉塑防彈MCT粉適用於各種飲品，如咖啡、可可、茶飲等

看起來小小一包，其實份量可不少，一包也有12g

我的咖啡都是即溶式，是不限品牌

一天會泡3次，以前都常喝三合一，現在則開始喝二合一(因為我正在試著減少糖份的攝取)

所以先用二合一的咖啡試試

不知加入粉塑防彈MCT粉後

風味和效果會是1+1＞2還是＜2或是相等呢

粉塑防彈MCT粉很細緻

將粉塑防彈MCT粉加入二合一咖啡中

沒想到還蠻好溶解

加了粉塑防彈MCT粉的二合一咖啡

聞起來也沒有什麼奇怪的味道，就很像一般拿鐵

喝起來口感滑順，一樣有著咖啡味，且沒有油脂的油耗味

意外的很絕配，與原本二合一咖啡的口感不違和

而且對正在進行減糖的我很適合喝

～～茶飲試試～～

加在南非國寶茶中

好溶解，茶香味依然存在

沒有因為加入粉塑防彈MCT粉而使香味變淡

變成奶茶色澤

喝起來口感一樣有國寶茶的味道，很順口喔

加在無糖的飲品中，口感超對味

將原本飲品調成似拿鐵般，更添加滑順口感

～～換黑咖啡試試～～

我平時不喝黑咖啡，是因不喜歡黑咖啡的焦味與酸味

自己加糖與奶精覺得比例總是不對

也因此才超愛喝三合一咖啡

所以黑咖啡就選濾掛式的咖啡試試

從黑咖啡到拿鐵色

變成加了粉塑防彈MCT粉的拿鐵咖啡

加了粉塑防彈MCT粉的黑咖啡

喝起來就像二合一的咖啡口感

且黑咖啡的酸與焦味口感有淡了些

自己調配的防彈咖啡

蠻適合像我這樣在進行減糖者來喝

如果有喝過藥妝店買的防彈咖啡

就會發現自己調配的防彈咖啡，比在藥妝店買的防彈咖啡還要好喝

可以試試由粉塑防彈MCT粉來調成自己喜歡的防彈飲品

【所有產品都有使用上的個別差異，自然也有喜好的不同，產品相關介紹，引用官方商品資訊或產品上的說明，不等於宣稱具有功效或療效，以上純粹是個人親自使用的經驗，非商業性質。有興趣者可以上官網詳閱產品的介紹！！】

【粉塑防彈MCT粉】：http://shop.kbc.com.tw/SalePage/Index/MMPvvT4F7nDqBHAEG5vj6Q==

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