另類中醫 不一樣的中醫療法。

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還少丹是一張適合中老年常服的保健良方，適宜於中老年人未老先衰、脾腎兩虛而火未大虛，身體瘦弱，面少精采，腰膝酸軟無力，飲食無味，精神不振，目暗耳鳴，健忘怔忡，或中年陽痿，遺精早洩等。方出自宋代楊士瀛的《仁齋直指方論》，故也稱楊氏還少丹。《洪氏集驗方》、《衛生寶鑒》、《蘭台軌範》、《湯頭歌決續集》等書中有記載，但所用藥物及用量略有出入。楊氏原方為：山藥、酒牛膝、茯苓、山茱萸、炒茴香各45g，續斷、酒菟絲子、杜仲(薑汁炙)、巴戟天、酒肉蓯蓉、五味子、遠志(薑汁炙)、熟地黃各30g，為末，煉蜜為丸。

 

打老兒丸出處    《清太醫院配方》材料    熟地黃120克、山茱萸90克、巴戟天60克、牛膝60克、五味子60克、茯苓90克、楮實子60克、枸杞60克、小茴香60克、肉蓯蓉60克、杜仲60克、遠志60克、菖蒲60克作法   將上述藥品研為細末，加蜂蜜製成藥丸，每丸9克。功效  陰陽雙補、延緩衰老服法  每次服1丸，每天早晚各服一次。空腹時，用淡鹽水或溫開水服用。

 探究「打老兒丸」回春養顏的方意功效：藥方中的熟地黃、山茱萸、枸杞、楮實子滋腎強精；肉蓯蓉、巴戟天、小茴香溫腎助陽；杜仲、牛膝補益肝腎，強壯筋骨；五味子斂肺固腎、益智安神；菖蒲、茯苓、遠志益智安神。群藥相合，是一個「陰陽雙補」之劑，既能滋補腎陰、溫助腎陽；不僅補腎，且補肝養心。藥性平和，不溫不燥，不寒不膩。主治：在臨床中，對神疲乏力、五勞（註3）七傷（註4）、身體衰弱、陽事不舉、小便無度、眼目昏花、腰膝疼痛、兩腳麻冷、不能行走等症，有極佳治療和預防之效。適用者：中老年人長期服用。
 
註3 _五勞：久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。註4 七傷：_大飽傷脾，大怒氣逆傷肝，強力舉重、久坐濕地傷腎，行寒飲冷傷肺，憂愁思慮傷心，風雨寒暑傷形，恐懼不節傷志。

 

還少丹，楊玲玲說，顧名思義它能返老還童，組成藥材包括熟地黃、山藥、牛膝、枸杞、山茱萸、茯苓、杜仲、遠志、五味子、楮實、小茴香、巴戟天、肉蓯蓉、石菖蒲等，主治脾腎虛寒，血氣缺乏、遺精白濁，肌體瘦弱等證。

值得一提的是，還少丹的加減方，把茯苓換成茯神，加續斷，藥名變成「打老兒丸」。