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2005-11-29 19:02:04| 人氣180| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

一切都是「認知」的錯嗎？

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一個正在實習的學姊說：「我那個督導很討厭，因為她太認知了，很快就做出決定，一點也不在乎我的感受」

是這樣子的嗎???
認知是一個不重視感受的學派嗎???
Beck的認知治療法...強調合夥關係，認為治療是治療師和案主共同旅行的過程。
也就是說，認知也是重視感受的
另外，認知強調「什麼方法」對「何種人」最有效，其也是強調治療方法必須要有彈性，而不是直接就給予反應。

所以.....認知並不是如同學姊說的那樣！！！！

************可是話說回來，許多人都會有和學姊有類似的經驗。
那樣的感覺也是真正存在的~~~~
香如老師說：「那應該說是『任務取向』，而不是認知取向」
所以會強調速度和成效，彼此的感受不是重點!

************這又讓我回到我自己身上~!!!
很多人覺得我很認知!!但是，應該說...我很任務取向
看到問題急需解決，重視事情的解決大過於感情的處理

之前，小丙說：我想要把隨身碟拿回去換錢，因為多買了。
我心想...燦坤那種店應該會要求你換等值商品，不會給你換錢。所以我就跟她說，「沒差啦!反正之後就換墨水夾等耗材就好了啊!」

對我來講，就是去處理問題。
對她來講，她要的答案不是這個，她希望我可以跟她說...可以換錢。

這篇文章我要強調的是....
我有感受到她的感受，我並不是完全認知。
只是...我比較任務取向。事情要在時間內完成。事情要在短時間內完成。


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台長： homecloud

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