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九個在人工岩場訓練的小方法

【鳥兒 懶人減肥法 深入報導】 翻譯文章／翻譯：TT INSIDE KNOWLEDGE- Nine Kick-ass workouts for the gym from Climbing Magazine no.178 p.140-p.144 Aug.1998 by Mark Eller 在美國東岸，我們花很多的時間耗在人工岩場上。而身為一個商業性人工攀岩場的總教練，我的...
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新聞台: 成大山協山鷹隊 | 台長：鳥兒
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