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女人吃紅棗 !3種吃法營養翻倍

女人吃紅棗 !3種吃法營養翻倍 1.紅棗煮蛋,補血養顏。 用紅棗加桂圓煲紅糖水,到棗爛桂圓綿時,打只雞蛋;繼續用小火焐熟雞蛋。 紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效, 煮出的雞蛋很滋補。2.紅棗熬粥,安神助眠。 女性有躁鬱不安、心神不寧等症狀,可用適...

新聞台: 琳琳奶茶舖 | 台長:玉林兒
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