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給自己的「心」一個機會――態度

給自己的「心」一個機會――／自鼐法師 當我們抱持著，以完成某項工作的態度來禪坐，或是以期待得到任何的成果，要求應該要怎樣來坐這一支香。這種態度將帶來一個很大的困擾，就是以為修禪定是我決定要專注，它就可以專注。但是，因為我們的心還不熟悉調心的方法，所以，不是我說想要專注，就可以...
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新聞台: 香光 | 台長：香光
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