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2006-10-19 21:35:54| 人氣48| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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苦練

罪近在苦練身體,
練出了不少肌肉,
其實也沒什麼原因,
主要是看到自己結實的身體,
還蠻開心的!

這也是種運動的習慣,
我的體能體力,
比起十五歲二十歲,
一點都沒消退的!

人活著就要多動,
身動心動腦動都要動,
不要只會上網及吃喝玩樂看電視,
這樣很早就會變成活化石!

台長: Xevier
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