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晚餐不要過度吃太飽

迷魂藥水催情志光函授tvgame360Gucci 古馳晚餐不要過度吃太飽   晚餐吃過飽的話，可能會導致下列疾病： 1.肥胖： 晚餐吃得過飽，血糖、血中氨基酸及脂肪酸的濃度就會增高，從而促使胰島素大量分泌。 而人們在晚上活動量一般較少，熱能消耗較低，多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，逐...
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