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內丹術

  內丹術是道家一種重要的修鍊方法,現在一般視為道家氣功(道家多稱「煉氣術」)的一種。內丹術指以「人身是一小天地」的「天人合一」、「天人相應」思想為理論,進行性命的修鍊,以人身為鼎爐,修鍊「精、氣、神」等而達成強身健體、提高人體的生命功能、延長壽命、乃至成仙、長...

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