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郭雲深論形意拳:拳意述真5(近代中國武術名家珍貴武術篇)

郭雲深論形意拳 一則 郭雲深先生云，形意拳術有三層道理，有三步功夫，有三種練法。 三層道理1、練精化氣2、練氣化神3、練神還虛（練之以變化人之氣質，復其本然之真也） 三步功夫1、易骨：練之以築其基，以壯其體，骨體堅如鐵石，而形式氣質，威嚴狀似泰山。2、易筋：練之以騰其膜，以長其筋（俗...
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新聞台: 台灣精武體育會(Taiwan Jing Wu ) | 台長：黃連順會長
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