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太極拳的理論記錄

太極拳的理論記錄 拳論 一舉動中「周身俱要輕靈,尤須貫串」,「氣宜鼓盪、神宜內斂」,「無使有缺陷處、無使有凸凹處、無使有斷續處」,其「根在腳,發於腿、主宰於腰、形於手指 」,由腳而腿而腰。總須完整一氣,向前退後乃能得機得勢,身便散亂其病必於腰腿求之,上下前後皆然。凡此皆是。 ...

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