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2022-04-14 14:34:25| 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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風濕病症狀身體出現這些症狀多是風濕所致(2)

 三、一旦患有風濕,倘若是老年人,那麼疾病就不能讓患者無法安樂度過晚年上述。因為在生活中一旦到了老年,身體的抵抗力就較差,所以一旦染上風濕或者老風濕病發作,往往發病厲害,生活無法自理。更讓老年人難過的是得了這個病老是好不了,真是痛苦不堪,怎能安心度晚年。

  如何預防風濕病

  (1)注意保暖

  風濕病是全身性、系統性和瀰漫性疾病,該病中90%以上是人自身免疫系統出問題時引發的。陰冷天氣會造成人體免疫力下降,血液向人體重要器官收縮,關節等部位就得不到足夠的血液進行保暖。因此,進行戶外活動時一定要根據天氣情況增減衣服,陰冷的地方盡量少去。

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  (2)注意預防流感、上呼吸道感染等感染性疾病

  流感等感染性疾病會造成人體的免疫力大幅度下降,容易導致風濕病出現或複發。關節病患者、老年人、體弱者和體內有結核、膽囊炎等慢性感染病的病人,在陰冷天氣裡更要注意預防流感,流感發生時盡量不要往人群聚集的地方去,防止受寒受涼引發或因感染而加重風濕病。

  (3)注意保持居室溫暖和乾燥

  有關節病等風濕病的患者,在天氣寒冷時要保持居室內溫暖和乾燥,注意給關節營造一個溫暖的環境。

  (4)注意攝取蛋白質營養

  鮮牛奶、大豆等食物都含有豐富的蛋白質,對於預防關節炎等風濕病,減輕關節疼痛帶來的痛苦,都具有比較明顯的作用。

  風濕患者日常注意事項

  1.患者居住的房屋要通風、向陽,保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。

  2.日常洗漱宜用溫水,睡前洗腳,好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風濕。

  3.風濕病急性期或急性發作期,有明顯的紅、腫、熱、痛者,要臥床休息2~3週,腎虛及腰椎病患者忌性生活。

  4.患者出汗較多時,須用乾毛巾及時擦乾,尤其是在運動後。衣服汗濕後應及時更換,避免受風寒濕侵體。

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  5.注意保暖,避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。

  6.風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重,遵照醫囑,調理飲食和忌口。

  7.風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動,並堅持體育鍛煉以增強體質,提高抗病能力。

  8.風濕病常反復發作,病期較長,患者更應培養樂觀心態,保持良好的精神狀態,正確對待疾病,切不可急躁焦慮。

台長: hthy
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