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　心髒病是人們熟悉的一個病名，近年來，心髒病患者在不斷增加，人們也開始逐漸開始注意心臟問題。今天小編帶大家一起了解一下心髒病如何預防、心髒病的種類都有哪些以及心髒病的早期症狀是什麼。

　　心髒病如何預防

　　控制體重

　　據研究表明，體重與得冠心病的概率成正比，另外，伴有糖尿病的高血壓患者要比沒有患有糖尿病的高血壓患者易得冠心病的概率多一倍。

　　戒酒

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　　美國科學家實驗發現，過量攝入乙醇對心臟有毒害作用，會減弱心肌的收縮能力。

　　戒菸

　　吸煙有害健康，人人都知道，但你知道煙草中的菸鹼會使心跳與血壓不正常嗎?中老年的吸煙男性比不吸煙的正常人要易得冠心病，且概率為三倍。另外，吸煙也是造成心絞痛發作和猝死的重要原因。

　　改善生活環境

　　環境污染及噪音較大的地方有可能會誘發心髒病，因此，長期在比較惡劣環境下生存的讀者，小編建議你們換下新環境，無噪音的，空氣清新的地方，這樣便能有益身心健康。

　　生活規律

　　任何疾病都跟微不足道的生活安排有關，你應該飲食均衡，積極並維持性地參加適量運動，保持心情愉快，不熬夜不過度勞累，促進身體新陳代謝，疾病便會遠離你。

　　心髒病的種類

　　冠狀動脈粥樣硬化性心髒病

　　簡稱冠心病，是一種由於抽煙、糖尿病、高血壓等致使血管硬化狹窄，血液無法流通，使心肌缺氧而受損的心髒病。該病患者在體力運動過程中或是平臥時會出現胸悶胸痛、氣悸或是呼吸困難等。冠心病是心髒病中常見的一種，對患者的傷害極大，該病在1985年就成為了死亡率高的疾病。

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　　高血壓性心髒病

　　顧名思義是與高血壓有關係。高血壓患者長期得不到正常治療，或是日常生活不規律，會導致心臟的結構與功能發生改變，我們稱之為高血壓性心髒病。一般患有該病的患者容易氣急，難以呼吸，病情嚴重者端坐時會咳嗽出帶粉紅色泡沫的口痰。另外，高血壓會損害冠狀動脈血管，使血管硬化狹窄，所以我們經常說冠心病和高血壓性心髒病是“姐妹病”，兩者經常“出雙入對”。

　　風濕性心臟瓣膜病

　　該病患者一般有風濕熱病史，而它的致病菌是A型溶血性鏈球菌。在美國，該鏈球菌每年導致1000萬例鏈球菌性咽喉炎與輕度皮膚感染，而鏈球菌性咽喉炎治療不佳就會很有可能會引起風心病。另外，風心病容易引起並發症心律失常，且心律失常中的房顫為常見，經統計，2.5%~4%的房顫患者會突然死亡。