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　4、白蘿蔔去腳臭

　　白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後，反复洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

　　5、黃豆水治腳氣

　　黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

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　　6、高錳酸鉀治療腳氣

　　準備適量的高錳酸鉀水，然後每個月都使用其泡腳一次，可以防止腳氣病再發。首先，準備半盆溫水，然後加入兩粒高錳酸鉀，水會變成粉紅色，然後泡腳3到5分鐘。

　　怎樣預防腳氣

　　提高免疫力

　　提高免疫力，規範用藥。一旦我們的身體抵抗力差的話，就會引起我們的皮膚膚抵抗真菌的能力下降，也容易感染腳氣。

　　所以糖尿病患者、有過敏性鼻炎、皮膚過敏等過敏體質的人、免疫力比較差的人以及準媽媽們都要注意攝入足夠的營養，因為這一類人極其容易因為內分泌功能失調。

　　此外，長期使用抗生素等等，都會引起菌群失調，或免疫功能受到抑制，從而使真菌大量繁殖而引起腳氣。

　　要保持腳的清潔乾燥

　　汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

　　不要用別人的拖鞋

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　　在一些公共場合，一定不要用別人的拖鞋，因為不知道上面是否有一些其他的細菌，這樣是很不好的。

　　公用澡堂游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成製度，以防相互傳染腳氣。

　　鞋內加香料

　　可以在穿鞋之前在鞋子裡塞入一些香包、或者竹炭做成的除臭包，可以消菌。

　　總結：腳氣想要治好的話，自己必須要有這個認識。腳氣對我們的身體還是沒有任何好處的，又會給別人帶來很多的不便，所以今早的治好腳氣很有必要。不管你是使用花椒水還是黃豆水、白蘿蔔來治療，只要每天堅持做，很快就會有效果哦!