感冒咳嗽常見的就是呼吸道出了問題和呼吸道受了刺激而導致的。在生活中長期咳嗽的人就要留意是否是疾病的發生了，下面小編給大家介紹一些感冒咳嗽的時候可以幫助止咳的食物。
感冒咳嗽吃什麼好
1、醋煎雞蛋
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醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個，打在碗裡攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
2、薑湯
製作薑湯，鮮薑兩片放入500亳升涼水中，煮沸後放入紅糖一勺。這主要是由於姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用，這個辦法適合於風寒感冒引起的咳嗽。
3、蜂蜜
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蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富。對於蜂蜜的止咳作用，專家解釋道，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。
生活中，除了這些我們平時都知道的止咳良品之外，還有哪些食物是可以幫助止咳的呢?跟著小編一起往下看。
4、豆腐糖
豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。
5、黑豆水
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黑豆在治療咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒導致的咳嗽，只需將黑豆加適量的水，用電鍋蒸熟，飲用其汁液，就可以發揮止咳的作用。
6、玉米須橘皮
玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽，痰多。
結語：通常來說感冒咳嗽是不會引起肺炎的，但是若是長期的咳嗽不止，就要留意去醫院檢查。感冒咳嗽時，可做一些薑湯、黑豆水以及用醋煎雞蛋來幫助止咳。在生活中，好定期的檢查身體，以防疾病的發生。
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