有些孕婦身體不好去看中醫說是濕氣重，濕氣重是我國中醫傳統的說法，中醫認為體內濕氣重孕婦容易生病。那麼，孕婦濕氣重是怎麼回事?孕婦濕氣重有哪些表現?孕婦濕氣重怎麼辦呢?孕婦濕氣重吃什麼好?今天就跟小編一起了解一下吧。
孕婦濕氣重是怎麼回事
濕氣重是我國中醫傳統的說法，一般中醫認為人出現濕氣重的情況就容易生病，那麼孕婦濕氣重就是體內濕氣過多引起身體不好的症狀。
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濕氣有內濕和外濕之分，外濕多是由於氣候潮濕時坐臥濕地而導致的，而內濕則是因為喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷了人體陽氣所致的。
濕氣重明顯對身體健康不利，尤其是需要特殊對待的準媽媽們，因為天氣或不良生活習慣等造成濕氣重會損傷身體，我們準媽媽們更要注意。
孕婦濕氣重有哪些表現
1、感到很疲倦
女人在懷孕的時候身體發生了很大變化，內分泌系統不像往常一樣有規律，容易感到疲憊，四肢無力，早上起來沒精神的現象，但也要注意有些孕期的這些症狀也可能是體內濕氣重的表現。
2、嗓子不舒服
孕婦濕氣重在早上刷牙的時候容易感到噁心嘔吐，有點像慢性咽炎，一般會感到嗓子不舒服有異物感，而且舌苔白厚。
3、皮膚黏膩
孕媽媽體內有濕氣，皮膚起疹，臉上會出現黏膩不舒服的感覺，油光滿面的，而且皮膚特別容易起疹，頭髮也很容易出油，晚上睡覺的時候容易流口水。
4、排便異常
體內濕氣重的孕媽媽，每次排便要用好多紙才能擦乾淨，或者排出的便便粘膜感較強，不容易沖走，小便混濁、大便溏洩，且有白帶過多，粘稠或發黃等表現。
5、舌苔厚膩
“舌為心之苗，又為脾之外候”，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況，也能在體內有濕氣在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。當孕婦早起刷牙前，看到自己舌苔厚苔並且滑膩，則是濕氣重的表現。
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6、胃口不好
濕氣重的人，胃口也會受到影響，不想吃東西，食慾不好，出現胸悶腹脹，飯量少，還有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛的表現。
7、小腿發酸發沉
有些體內濕氣比較重的孕媽媽，早上起來後覺得小腿肚子發酸、發沉，這也表明孕婦體內有濕氣。點揉承山穴有很好的祛濕效果。
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