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 　原料：空心菜500g、蒜10g、魚露3ml、鹽2g、油適量

　　做法

　　把空心菜摘掉黃和老的葉子，然後洗乾淨，蒜瓣剁成蒜泥備用。

　　置鍋於火上，倒入適量的油，燒熱後倒入蒜泥爆香。助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩

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　　大火快速倒入空心菜翻炒，沿著鍋邊淋上適量的水。

　　炒熟後加入鹽跟魚露即可出鍋。

　　功效：孕婦懷孕吃空心菜能增加食慾，蒜泥空心菜可促進孕婦吸收更豐富的鈣質，和較多的胡蘿蔔素等營養，對胎兒和自身都是有好處的。

　　【空心菜汁】

　　材料：水一杯;空心菜根據自己所需量準備若干。

　　做法步驟

　　將空心菜洗乾淨，並倒入鍋中。

　　將準備好的水倒進鍋中，開始蒸煮。

　　煮熟之後的湯汁，就可以飲用了。日本藤素 威爾鋼 viagra 威爾鋼viagra 必利吉 犀利士 cialis 犀利士cialis 雙效犀利士

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　　注意：也可以用榨汁機做成泥糊狀食用。這種方法很適合給已經開始吃輔食的寶寶食用。

　　結語：通過以上的介紹，大家對空心菜的相關知識是否有了更多的了解了呢?空心菜具有通便解毒、防癌、增強體質、潔齒防齲、降脂減肥、降低血糖等作用，所以經常吃空心菜對身體是有好處的，以上小編還介紹了空心菜的做法，大家可以嘗試一下哦。