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 切勿搬運重物、登高或激烈運動，如跳躍、扭曲或快速旋轉等運動;避免下腹部和腰部受力，要盡量減少上、下樓梯的次數;彎腰勞動時，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

　　防止擁擠

　　短途外出，盡量步行，不擠公共汽車;不留於人群擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠途外出，盡量迴避交通高峰時間，不受擁擠。助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩

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　　戒菸酒

　　煙和酒會給胎兒帶來不良的影響，兩者都不宜嘗試，也盡量避免二手煙。如果家中有飼養貓、狗或小鳥等寵物，應盡量避免接觸，以免感染住血原蟲症。好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。

　　注意身體情況

　　如出現出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應立即去醫院。

　　保證睡眠

　　此時孕婦開始出現妊娠反應，如食慾不振、厭食、噁心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現象，甚至出現多愁善感煩躁的情緒。孕婦一定要保證充足的睡眠，均衡的營養，愉快的心情。

　　不要站立太久

　　站立工作時，兩腳要一腳前，一腳後，不要並齊靠攏，另外，不要站立過久。

　　防止感冒

　　這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期，不可接受X光檢查、不接觸輻射和有毒物質，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。

　　注意清潔日本藤素 威爾鋼 viagra 威爾鋼viagra 必利吉 犀利士 cialis 犀利士cialis 雙效犀利士

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　　妊娠期白帶增多，可在小便以後，用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉，沿外生殖器由前面往後擦洗，以保持清潔。

　　不洗冷水澡

　　不要使用冷水洗澡、洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起流產或早產。