很多的孕媽媽在生完寶寶後會出現奶水不夠的現象，這時侯家里人就會找各種各樣的催乳方法。那麼催乳手法有哪些呢?按摩催乳的好處是什麼?催乳的方法又很多，科學的催乳方法有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
催乳手法有哪些
1、木梳按摩手法德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
①用熱水或蔥湯薰洗乳房。
②鮮蓖麻葉20克，水400毫升，煎服150毫升，趁熱用布浸濕後敷乳。
③將木梳烤熱，平放乳房，上下左右輕輕揉按，反複數次。
2、乳頭催乳按摩法
用一隻手將乳房從下面拖著。用另一隻手悄悄地揉捏乳暈部分，讓其變得柔軟。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳頭，悄悄向外拉。用三根手指垂直夾起乳頭，一邊壓榨著盡量讓手指收緊，一邊變化方位，能夠轉360°。
3、乳房底部的按摩法
在進行按摩時把乳房往中心推。盡量讓兩個乳頭接近。經過這樣的辦法，讓乳房基底部比平常更多地活動起來。把大拇指放到腋下，剩餘的手指從乳房底下橫著托住，把兩個胳膊肘向內收緊，讓胸部挺起來。用兩隻手把乳房包住，然後像是在揉麵團似的，朝著每隻手的手指方向揉動乳房。該按摩辦法有利於嬰兒更簡單吸吮乳汁。惠好藥尚網溫馨引薦避免產後乳房下催的湯臣倍健野葛根提取物片。
4、嘴巴按摩法
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奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數;由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。建議新手媽媽們，一定不要因為剛開始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭，應該讓他多多接觸乳頭，漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了，同時也起到催乳的作用哦!
按摩催乳的好處
1、促進乳腺管通暢
用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩。
2、使乳暈、乳竇變柔軟
用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬，故需按摩時間較長。
3、加強泌乳反射
用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴。德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片
4、緩解乳汁淤積
一手呈“C”字形支托住乳房，並微微振動乳房，逐漸加大振動幅度;另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩。
5、消退乳暈及周圍組織硬結
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