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 　4、洗頭時輕輕按摩

　　月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓，雖然抓著舒服，但是只是一時的，用力抓會刺激頭皮，以後會引起頭痛，所以溫柔點吧。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

　　5、洗頭時和洗頭後避免吹風

　　洗頭的時候就不要開窗戶，把浴霸打開，如果在洗頭的時候吹了涼風，以後會頭痛。洗頭洗好之後也要注意別吹到風，用吹風機的時候更要注意，吹風機前一段風是冷風，如果隔得太遠也會是冷風，但是如果隔得太近，太熱也會刺激頭皮，好是不要用。用乾毛巾擦乾，然後在用另一張乾毛巾抱一下，進入無風的環境(空調房)，再把毛巾取掉。

　　6、洗好後用乾毛巾擦乾德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分

　　洗頭準備兩張毛巾，洗好後用乾毛巾擦乾，然後在用另一張乾毛巾包一下頭，進入無風的環境(空調房)，一分鐘後再把毛巾取掉。

　　坐月子多久可以洗頭

　　坐月子什麼時候可以洗頭呢?有的媽媽說12天就可以，有的則說要出月子才行。到底坐月子多長時間可以洗頭呢?

　　事實上，對於坐月子期間多久能洗頭這個問題，也沒有人士給出統一的答案。一般來說，月子裡只要健康情況允許，新媽媽們就可以洗頭了。當然，為了保險起見，大家可以等產後恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

　　根據身體不同，媽媽們生完一周或兩週之後就可以洗頭了。不過，月子裡洗頭不宜太頻繁，一般每個星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰涼水，不要直接對著空調或風扇吹，還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發育需求。