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 　4、看電視時聲音不要太大

　　看電視如果聲音太大，這是會到影響寶寶的。

　　5、電視機擺放的高度要合適

　　不要太高或太低，避免引起致頸椎不舒服。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

　　坐月子要注意哪些禁忌

　　坐月子對女人的健康影響非常重要，這個期間產婦的身體機能非常脆弱，好要多臥床休息，調養好身體，促進生殖器官和肌體盡快恢復。這個期間內，產婦務必要遵守一些注意事項和禁忌，別影響到自己的健康和寶寶。

　　1、坐月子的第一周盡量不要洗頭德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分

　　也不要碰冷水，洗澡的時候也要注意，盡量擦洗即可，不要感染風寒。因為媽媽一旦感冒，許多補藥都得跟著停下來，對產婦的營養等不利。

　　2、建議不要外出或吹風

　　這是因為產婦在生產完後，全身的毛孔都處於打開狀態，如果外出或吹風不慎著涼，很可能會導致日後四肢關節遊走性的疼痛，對健康產生影響。

　　3、坐月子期間不要哭

　　中醫上認為肝開竅於目，為精血所養，產後本已氣血耗損，若再哭的話對精血也是一種損傷，可能會對眼睛造成傷害。德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

　　4、飲食上需注意

　　新媽媽的飲食非常重要，事關寶寶是否能汲取到營養等。一般來說，新媽媽好不要吃寒性、辛辣的食物，平時多吃些蔬菜與水果，促進食慾，防止產後便秘的情況發生。進行食補也要多注意，切不可自行亂補。