24h購物| | PChome| 登入
2022-01-24 11:07:17| 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

哺乳期能吃螃蟹嗎哺乳期這些都不能吃

 寶寶出生後有一年左右的哺乳期,因為營養完全來自於母乳,所以寶媽們的飲食是非常重要的,萬一吃錯了就會影響到寶寶的健康。那麼,哺乳期能吃螃蟹嗎?哺乳期吃螃蟹的注意事項有哪些?哺乳期不能吃什麼?一起來看看吧。

  哺乳期能吃螃蟹嗎德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

  現在正值涼爽的秋季,是螃蟹上市的季節,螃蟹肉肥美鮮嫩讓很多人饞的流口水,但是因為螃蟹屬於寒性的食物,所以有些特殊人群是不能吃的。那麼,正值哺乳期的寶媽們能吃螃蟹嗎?相關專家解答,哺乳期的寶媽們可以吃螃蟹,但是要少量,不能多吃。

  這是因為螃蟹不僅性寒,而且還含有很多種的嘌呤鹼,多吃會讓母乳中有這類物質,從而導致寶寶的皮膚出現過敏的情況,還有可能患濕疹、出現腹瀉的情況,甚至還會誘發寶寶自身免疫系統的疾病。而且螃蟹中也容易含有寄生蟲、病毒,或者重金屬等,哺乳期的寶媽們就更要謹慎食用了。

  所以廣大哺乳期的媽媽們為了寶寶的健康著想,還是要忍一忍饞虫,千萬不能因為一時的貪吃而導致寶寶生病。所以寶媽們好不要吃螃蟹,如果實在是忍不住了,也只能吃一隻過過癮,而且也要注意吃新鮮的。

  另外,吃螃蟹後要注意其他的飲食,避免再吃寒涼的食品來加重胃腸的負擔而引起腹瀉,像黃瓜、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用。哺乳期的媽媽如果進食螃蟹的量較多,建議向醫生諮詢具體解決措施。

  哺乳期吃螃蟹的注意事項

  螃蟹味美,處於哺乳期的媽媽卻好不要吃過多的螃蟹,那麼如果嘴饞的媽媽實在忍不住,可以適當吃一點螃蟹的,但要注意以下事項:

  1、每次吃螃蟹的量要少

  哺乳期的媽媽每次多吃不超過100克的螃蟹。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分

  2、要吃新鮮螃蟹

  螃蟹瀕臨死亡時體內會分泌一種有毒物質組胺,且會隨著死亡時間延長而累積。而且死後的蟹肉也會迅速腐敗變質,滋生其它細菌生長。所以不要吃不新鮮的螃蟹。

  3、吃螃蟹忌生食需煮熟

  雖然螃蟹有醉蟹的吃法,但是由於水質問題,螃蟹體內往往滋生有著大量的細菌,所以吃螃蟹一定熟吃,不要貪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高溫殺菌,使蟹殼發紅後,食之。

  4、吃螃蟹只能吃肉、膏、黃

  由於螃蟹在江河湖泊中,以浮游動植物為食且喜歡在沙石中爬行,故螃蟹的鰓、腸內含有大量泥沙贓物,吃時一定要去掉,而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黃食之。

  5、吃螃蟹不易同食的食品

  吃螃蟹時不能與芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食,否則會給身體帶來不適。

  6、吃螃蟹後1小時內飲食禁忌德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

  吃螃蟹後1小時以內不建議立即飲茶或者吃冷飲。

  7、吃多了出現不適症狀要及時就醫

  如果不小心一次性吃了過多螃蟹,且出現噁心嘔吐等症狀,應立即停止哺乳,前往醫院就醫。

 

台長: hthy
人氣(11) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 攝影寫真(作品、技術、器材)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文