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 　哺乳期不能吃的食物有哪些

　　1、不要食用過量味精

　　食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12週以下的嬰兒，會造成嬰兒智力減退，生長發育遲緩等不良後果，乳母在哺乳期好忌食味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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　　2、盡量少食刺激性食物

　　因為媽媽吃了刺激性食物的話，這些就會通過母乳進入寶寶的體內，會影響寶寶的身體健康的。

　　3、哺乳期不可多吃巧克力

　　是由於巧克力中含有的可可會進入母乳中，通過母乳的餵養會在嬰兒體內積蓄，可能會導致傷害神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。產婦多吃巧克力會影響食慾，身體發胖。

　　4、哺乳期媽媽要特別注意飲食

　　飲食要清淡，禁忌辛辣刺激的食物和碳水化合物，營養要均衡，多喝豬蹄湯，豆花湯，粥等食物，可以幫助下奶，使奶量充足。寶寶在吸乳時要一側吸完再一側，不要淤積奶，不然會造成乳腺炎或者乳腺增生等疾病。日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA  必利吉 必利勁 印度必利勁 

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　　5、不要吃醃製的魚肉

　　一般成人每天食鹽量為4.5～9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。