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2022-01-08 15:12:27| 人氣21| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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懷孕時間怎麼算三種方法算出懷孕時間

 懷孕的時候父母的心情是比較高興的,但是也有很多迷糊的準媽媽不知道自己的懷孕時間應該是怎麼算的,如果不知道懷孕的時間那麼就無法知道自己的預產期在什麼時候,那麼懷孕的時候應該怎麼算呢?在懷孕的時候需要注意哪些事項,並且不能食用哪些食物呢?下面就跟隨小編一起去看一下吧。

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  1、末次月經計算法。在很多的時候準媽媽不知道自己懷孕的時間,那麼在這個時候我們可以通過計算的方法來算出受孕的時間,那麼懷孕時間怎麼算呢?醫學上規定了一種末次月經計算懷孕時間的方法。即:以末次月經的第一天起計算懷孕時間,整個懷孕時間共妊娠280天,簡單記為10個妊娠月(妊娠40週)。末次月經計算法的具體操作是:末次月經月數上加9或減3,日子加7。例如:末次月經2000.7.1,那麼整個懷孕週期就到:2001.4.8。

  2、胎動計算法。在孕期的時候腹中的胎兒難免會出現一些胎動的現象,那麼在這個時候我們可以通過胎動的日期來進行計算,一般胎動始於懷孕早期的18-20週,因此胎動計算懷孕時間就是:初產婦由胎動日向後推20週,經產婦向後推22週就是整個懷孕時間。

  3、孕吐計算法。孕吐在孕期是難免會出現的一些症狀,有的時候可以大可小,在出現這種情況的時候我們也是可以通過孕吐來進行有效的計算的,時間一般開始在妊娠6週末,往前推42天就是末次月經的時間,往後推34週就能計算出整個懷孕時間。

  懷孕期間的注意事項

  懷胎十月,夫妻性生活是不可避免的。在懷孕的早中晚期,如果想要進行性生活,都是需要根據胎兒的不同特點選擇同房的。

  孕前期:在孕前期的3個月的時候,胚胎和胎盤正在逐漸形成,胚胎的附著度還不夠牢固,性交時會很容易使胎兒失去血液的供給。因此,在懷孕初期應該盡量控制房事,每月4次以內為宜。

  孕中期:在懷孕中期,準媽媽體內激素分泌逐漸增多,就會導致準媽媽性需求的增加。而此時胎盤已經形成了,胎兒處在相對穩定的狀況中,就可以進行適當性生活了,但是以每週1-2次為宜。同時要注意,因為手指容易刮破陰道,不能將手指插入準媽媽的陰道內。性交時,體位不能壓迫準媽媽的腹部,男方生殖器不宜深入女方陰道。

  孕晚期:在孕後期的3個月,子宮的敏感性會增強,性生活會對子宮造成刺激,從而有引起早產或者出血感染的情況發生。因此要盡量避免性生活的發生,可以在孕後期用愛撫來代替性交,同樣能夠增進夫妻感情。

  孕婦不能吃什麼食物

  某些發芽的,沒有煮熟的,不新鮮的或者使用催熟劑等的食品,食用後有可能會產生毒素,對準媽媽身體造成危害,引起腸胃不適,甚至影響母嬰的健康和安全。以下九類食物準媽媽絕不可食用:

  鮮木耳

  含有光感物的鮮木耳對光線沒有抵抗力,因此如果孕媽媽吃了鮮木耳,一旦接觸到陽光,就容易患上日光皮炎,嚴重的症狀為喉腫而致的呼吸不暢。

  豆類

  豆類並非絕對忌口,但諸如扁豆,四季豆,白腰豆,紅腰豆等豆類食品,如果在生食或者未完全加熱的狀況下會導致中毒。

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  木薯的葉子、莖、根都含有不同程度的毒素,生食木薯或者食用未加熱完全的木薯以及喝木薯湯,都會導致中毒。木薯中包含的有毒物會使人的神經受到麻痺從而引起不適,嚴重的還會使人終生癱瘓在床。

  發芽的土豆

  已經生出芽的土豆中含有龍葵素,並且其數量不可小覷。如果不小心吃下了,會使人的意識出現阻礙,呼吸不順暢,甚至會因心臟衰竭或者呼吸中樞麻痺而失去生命。

台長: hthy
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