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2022-01-06 16:52:45| 人氣22| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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孕婦可以吃甜酒嗎孕婦的一些飲食禁忌

  在生活中孕婦是比較特殊的人群,一般來說好要控制和注意孕婦飲食方面。甜酒具有養氣血的功效。經常的食用甜酒不僅對我們的身體健康有益,而且對於一些慢性病有輔助的效果。那麼,孕婦可以吃甜酒嗎?下面就具體的來了解一下吧。

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  是可以吃的,但是要適當少量吃;因為酒裡面含有酒精,吃多了對胎兒發育有影響,容易導致早產;產後可以多吃,可以幫助產後容易下奶,滋補養顏等;早餐孕婦可以多吃全麥製品、奶豆製品、水果或者蔬菜、肉類,有條件還可以多燉清晨養胃湯。

  孕婦飲食需要注意

  1、不宜長期高脂肪飲食

  在孕期,孕婦需要適當增加對脂肪的攝入,但如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。

  2、不宜過量攝入高蛋白質

  醫學研究認為,蛋白質供應不足,易使孕婦體力衰弱,胎兒生長緩慢,產後恢復健康遲緩,乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是,孕期長期高蛋白飲食,會影響孕婦的食慾,增加胃腸道的負擔,容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。

  3、不宜高糖飲食

  在孕期因為飲食的原因孕婦會有高血壓高血糖的症狀。血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒,也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血症等。大量醫學研究表明,攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力,使孕婦機體抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利優生。

  孕婦不能喝的飲品

  1、生水

  因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。

  2、可樂類飲料

  所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒,使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生腭裂、趾或腳畸形,甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。

  3、濃茶日本藤素 威爾鋼 viagra 威爾鋼viagra 必利吉 犀利士 cialis 犀利士cialis 雙效犀利士

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  濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響,鞣酸還會妨礙鐵的吸收,導致孕期貧血或貧血治療困難。

  4、汽水

  汽水中的磷酸鹽進入腸道後會與食物中的鐵發生反應,產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質,可能導致貧血。

台長: hthy
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