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 　男性朋友面對忙碌的生活和工作，也不能忽視自己的身體健康。那麼男人吃什麼補呢?在這個多種疾病滋生的環境裡，有什麼抗癌食物既能強身健體，又能抵抗衰老的呢?今天就讓我們一起來了解一下吧。

　　7種抗癌強身的食物

　　1.海帶德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

　　很多人都喜歡吃海帶，主要是原因海帶富含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收，幫助順暢排便。大的優點是，海帶熱量低，做為宵夜點心不用擔心發胖，很適合應酬、酒席多的男性。

　　2.紅薯

　　紅薯中豐富的賴氨酸和胡蘿蔔素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物質與細胞核中的蛋白質結合，促進男性免疫力的增強，不僅強身，而且抗癌。

　　3.蕎麥

　　蕎麥含有強力抗氧化物，可以幫助男性朋友降血脂、增強血管彈性、防止血液凝結，是很好的護心食物。此外，其降血壓和助眠的效果也很好。蕎麥還是很好的大腸清道夫，纖維含量是一般白米的6倍，所以有“淨腸草”之稱。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分

　　4.香蕉

　　香蕉含有各種各樣的微量元素，能阻止糖迅速進入血液。

　　5.牛奶

　　從小喝牛奶積聚的鈣能幫助男人預防骨質疏鬆症，同時也是保障神經系統和肌肉骨骼正常功能所不可缺少。

　　6.豆腐德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

　　豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐的功效具有益氣、補虛、降低血鉛濃度，保護肝臟，促使機體代謝的功效，常吃豆腐有利於健康和智力發育。男人常吃豆腐對於血管硬化、骨質疏鬆等症有良好的食療作用。