蜜餞很甜，那濃郁的甜味都是水果脫水後留下來的果糖嗎?答案顯然是否定的。
關注蜜餞產品的配料表你會發現，白砂糖一般名列第二、三名，這意味著大量的糖會被添加到蜜餞中。助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩
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除白砂糖外，蜜餞中還含有甜蜜素、阿斯巴甜、甘草、糖精鈉等甜味劑。專家表示，蜜餞之所以誘人，正是因為“甜、酸、咸”的組合正是人類的美味公式之一，而如此搭配的蜜餞正迎合了人類的味蕾。
“吃完蜜餞會'口乾'，則是食鹽的功勞了。”眾所周知，高鈉食物會造成心腦血管疾病，過量食用高鈉食品也會對胃及腎臟有傷害。蜜餞的配料表中“食用鹽”均排序靠前。
4、果凍
“果凍裡面的添加劑品種很多，有甜味劑、黃原膠等。”業內人士稱，“現在的食品添加劑也不像以前的添加劑了，化工技術這麼發達，很多都是直接合成的，而這些合成的對人體肯定會造成一定的影響。”專家認為，符合添加劑使用標準的食品添加劑確實對人體是安全的，但也不是人體必需的。
“如果長期食用食品添加劑，其成分在體內累積，也會給我們身體健康造成一定的影響。”專家還指出，果凍中存在甜蜜素和胭脂紅這樣的化學合成的食品添加劑，人們一旦過量攝入會對肝臟和神經系統造成極大危害。
5、冰淇淋
經測定，100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白質2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克，另含有少量的維生素、鈣、鉀、鋅等微量元素，其熱量相當於35克米飯。
專家稱，人每天攝入的糖分不能過多，否則容易引發一些身體不適甚至疾病。
冰淇淋的溫度一般在0℃左右，而人的正常體溫是37℃，如此懸殊的溫差對人的腸胃是一種很大的刺激，它會使胃腸血管收縮，消化液的分泌減少，特別是中醫學上所說的體質偏寒的人，吃冰品可能會引起拉肚子。
而體質偏熱的人吃冰淇淋也要控量，雖然吃進嘴巴里是冰的，因為冰淇淋成分中熱量高的配料很多，到了肚子裡，反而會成為“火”。
6、餅乾
專家介紹，餅乾中所含的油類主要為棕櫚油和氫化油。棕櫚油是一種可食用但含較多飽和脂肪酸的植物油，長期食用會影響人體的血脂代謝，從而增加人們罹患心血管疾病的風險;而一些研究表明氫化油中所含的反式脂肪酸也有可能引起人體腫瘤、心血管甚至是健康方面的問題。
餅乾在製作過程中為了使得口感更佳，經常會使用一些食品添加劑如防腐劑、色素和香精等，長期食用不利於健康;在烘焙過程中餅乾內澱粉的結構會產生變化，再加上額外添加的精製醣類，使人們食用後容易造成血糖的波動。
經常食用餅乾的人還易出現肥胖、上火、長痘等問題。
7、口香糖、泡泡糖
泡泡糖口香糖營養價值幾乎為零。經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，可能養成磨牙的習慣，影響睡眠質量。
空腹嚼口香糖，容易引起胃炎和胃潰瘍;用餐後咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，否則咀嚼口香糖時分泌的消化液會損傷胃粘膜。有胃病的人好少嚼口香糖。
很多男人喜歡用口香糖吹泡泡，如果常吹泡泡，有可能使前牙向外移動。若想用口香糖清新口氣、減壓、緩解焦慮，好選擇無糖口香糖。
8、薯片、膨化食品
相關報告指出，一般來說，含豐富碳水化合物而又薄又脆的食物，經高溫烹調後，丙烯酰胺的含量較高。
丙烯酰胺，還被稱作“丙毒”，油煎或經烘烤的香脆食品中，普遍含有丙毒。在國際癌症研究機構對致癌物質危險程度的5級分類中，丙烯酰胺被列為第2級，致癌可能性較高。日本藤素 威爾鋼 viagra 威爾鋼viagra 必利吉 犀利士 cialis 犀利士cialis 雙效犀利士
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薯片中的丙烯酰胺與汽車排放的廢氣屬於對人體危害程度相等的有毒物質。
除此之外，薯片含有的添加劑包括谷氨酸鈉、5-鳥苷酸二鈉等。由於薯片添加的膨鬆劑、增味劑大大掩蓋了油和鹽的味道，因此即使在不知不覺中吃下一整包薯片也不會覺得油膩，但攝入油分過多容易導致肥胖症等。
