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2021-12-14 15:50:50| 人氣16| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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夫妻晚上這樣睡小心少活十年

 人的一生大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的,良好的睡眠可以幫助我們迅速的恢復精神。不管是從事體力勞動還是腦力勞動,人的身體一直都處於活躍的狀態,各個器官也都需要維持運轉。只是隨著時間的流轉,其活躍的程度有所不同。如果想要讓身體保持一個健康的狀態,那麼睡眠無疑會起到非常關鍵的作用。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

魔鬼天使催情液 壯陽藥 春藥  持久液  陰莖增大丸  對於很多已經成了家的朋友來說,夫妻同床而睡是一件再普通不過的事情。辛勤忙碌了一天的二人結束了工作後坐在床上休息,不僅可以聊天解悶,而且還能促進彼此之間的感情。等到了應該入睡的時間,互道聲晚安共同進入夢鄉,絕對是一種相當幸福的體驗。

  不過睡眠固然重要,但深究起來它還有許多要講究的地方,如果夫妻二人的睡姿不正確,那麼不僅不能獲得一個高質量的睡眠,反而可能對彼此的身體健康造成影響。那麼這些不健康的睡姿究竟有哪些呢,下面就讓我們來看一看。

  一、相對而睡

  在平時的生活中,相對而睡可以說是一種比較常見的睡姿。許多電視電影的節目中也經常會出現面對面睡覺的場景,看起來似乎十分的溫馨幸福,但其實這種睡姿是不正確的。

  人每時每刻都在呼入氧氣,呼出二氧化碳,當兩面人面對面睡覺時,彼此呼出的廢棄就會不知不覺的進入身體之中,從而導致人體所需的氧氣不足。要知道,充足的氧氣是良好睡眠的保障,氧氣吸入不足很容易造成睡眠中樞受到影響,進而使人們的睡眠質量下降,產生失眠、多夢或者睡眠很淺的情況等情況。若不及時改變這種睡姿,那麼即使在二人睡醒後也會使人覺得昏昏沉沉、精神不振。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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  二、枕手而睡

  夫妻二人的感情往往都比較深厚,即使是在睡覺的時候也難免作出一些嬉鬧之舉動,妻子枕在丈夫的手臂上就是這樣一種親密的舉動。這種姿勢可以讓女性呈現出小鳥伊人的狀態,讓夫妻之間的交流顯得更加緊密親暱。

 

台長: hthy
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